東京マラソンに向けて練習を始めて、膝の調子が悪くなりました。

痛いうちは走らない方が良いということで、始めたばかりですぐお休み。こんなことで本当に走れるのでしょうか・・・。

私の足は左右の長さがかなり違い、右足は痛みを伴う外反母趾です。今日はそれを補う靴を選びにミズノに行ってきました。

まずは足の形を測定。足の特徴がわかり、どんな靴が合うかを丁寧にアドバイスしてくれます。そして実際に歩いてみたりしながら中敷きに細工を加えて足にフィットさせていきました。

足にぴったり合う靴を手に入れ、軽々と走れるような気になった単純な私。

早く膝を治して練習しなくては・・・！！